学校に戻る: 病気にならないように子供たちに何を教えるべきか

フランク・マクジョージ医学博士、Local 4 の健康医療専門家

サラ・メイベリー、MPH、シニア医療プロデューサー

ミシガン州アナーバー– 毎年秋になると、小児科医や救急医療担当者は、学齢期の子供たちの病気が急増していることに気づきます。

非常に多くの生徒がこれほど密接な空間にいるため、病気になるのは避けられないように思えるかもしれないが、保健専門家らは、教室内での細菌の蔓延と、それらの細菌を他の教室に持ち帰るリスクを減らすために子供たちができる簡単なことがたくさんあると言っている。家族。

これを衛生 101 の再教育コースと考えてください。

アナーバーのステート・ストリートにあるCVSミニートクリニックの看護師ショーン・サリバン氏は、「私たちにとっては常識のようなことだが、実際の小さな子どもにとってはそうではないかもしれない」と語った。

最初のレッスン: いつ共有してはいけないかを子供たちに教える。

「以前、うちの幼稚園の子供がロリポップを友達と分け合おうとしていたところを目撃したことがあります。だから私は両親にこのことを特に強調し、食べ物を分け合っていないように注意しています」とサリバン先生は語った。 「これには水のボトルやジュースの箱も含まれます。」

親や保護者は、年長の子供や十代の子供たちを含め、特定のアイテムを共有しないことの重要性を強調する必要があります。

「帽子を共用するとシラミに感染することがあります。これもよくあることです」とサリバン氏は言う。 「タオルは別です。」 タオルを共用すると、MRSAとして知られるメチシリン耐性黄色ブドウ球菌など、治療が難しい細菌感染症にかかるリスクが高まる可能性があります。

教訓その 2: 特に食事の前、トイレの使用後、学校から帰宅するときは手を洗いましょう。

「手洗い、手洗い、手洗い、それが大事なことです。CDCは少なくとも20秒間行うことを推奨しています」とサリバン教授は語った。

子どもたちがタイムアウトをとりやすくするために、「ハッピーバースデー」の歌を 2 回歌うのにかかる時間と同じくらいになります。

レッスン 3 は、咳やくしゃみをカバーすることです。

「彼らは肘でくしゃみをしているはずです」とサリバン教授は言う。 「多くの人は手の中でくしゃみをしたいと思っていますが、問題はそれが手の上にあることです。そのため、肘のほうでくしゃみをするのが理想的です。あるいは咳をする場合でもです。」

学校が始まると病気になりやすいのは小さな子供たちだけではありません。 大学生には、高熱、ひどい頭痛、首のこわばり、光過敏症などの症状、または気になる症状や改善しない症状を無視しないように強く促してください。

「特に彼らが寮に住むことになる場合は、ちょっとしんどい時期になりがちです。なぜなら、そのような共同環境で生活しているからで、多くのことが蔓延するからです」周りにいるよ」とサリバンは言いました。

「でも、疑わしい場合は、検査してもらってください。」

最後に、あらゆる年齢の生徒にインフルエンザの予防接種を受けさせてください。 そうすることで、自分自身のリスクだけでなく、他の人にインフルエンザを広める可能性も軽減されます。

「たとえ子供が健康だったとしても、健康ではない可能性のある他の家族が罹患する可能性は減ります。 そして、他に病状のない健康な子供がインフルエンザでICUに入るという不幸なケースもあります」とサリバン教授は語った。

保護者向けの追加単位の割り当て: お子様が病気で家にいる必要があるときの計画を今から立ててください。 病気の子供たちを家に留めておくと、回復が早くなるだけでなく、他の生徒や教師に病気が広がるリスクも軽減されます。

あなたが雇用主であれば、病気の子供と一緒に家にいる必要がある親をサポートする政策を立てることで支援できます。

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